Tokuz Ama Açız PDF/EPUB Þ Tokuz Ama Epub /



10 thoughts on “Tokuz Ama Açız

  1. Gül Hocaoğlu Gül Hocaoğlu says:

    Kendini ve çevresini seven herkesin kesinlikle okuması ve günlük hayata uygulaması gereken bir rehber


  2. Demet Çıkrıkcı Demet Çıkrıkcı says:

    Yazarın ilk kitabı gibi bunu da çok beğenerek okudum mutlaka okunmalı


  3. Bahar Bahar says:

    A Çoruhlu bu kitabında ilk kitabında bahsettiği konuları daha derin işliyor Özellikle vücudun hangi yollarla asitlendiği ve bu asidin ne şekilde nötr hale getirildiği gayet bilimsel ancak bir o kadar da anlaşılır şekilde anlatılmış Sonraki bölümlerde ise asitlikten uzak durma tezinden yola çıkarak yazarın beslenme içerik ve yöntemi hakkında önerileri yer alıyor Alkali beslenmenin işleviyararı bir tarafa bu kitap giriş düZeyinde hücre biyokimyası hakkında oldukça aydınlatıcı Tam tersi beslenme alışkanlığına sahip ancak beslenme ve sağlık açısından farklı bir bakış açısı görmek isteyen kişiler için faydalı olabilir Yurtdışı yayınlara yaklaşan ender Türkçe kitaplardan olduğunu söyleyebilirim Eksiklikfarklılık olarak yazar bilimsel makalelere çok atıfta bulunmamış ve referans göstermemiş Bununla birlikte kitabın sonunda kısa bir kaynakça yer alıyor Son olarak benim okuduğum baskıda bir alkali su reklamı vardı bu tür bilimsel görüş açıklayan kitaplarda işin ticari boyutunun yer alması bana ters geliyor ve kitabıntezin kuvvetini düşürüyor bana göre


  4. Ahmet Kara Ahmet Kara says:

    Sağlıklı beslenmeyi ne derece önemsiyorsunuz ne derece başarabiliyorsunuz bilemiyorum ama bu kitabı okumanızı şiddetle tavsiye ediyorum Kitabın yazarı biyokimya uzmanı ve konusuna çok hakim bir doktor Ayrıca sade bir dili ve süper akıcı bir üslubu var karmaşık tıbbi konuları herkesin anlayabileceği bir dile indirgeyip aktarmayı harika bir şekilde başarmış Uzun lafın kısası mutlaka ama mutlaka okuyun diyorum


  5. Özge Ünlü Özge Ünlü says:

    İlk yayın tarihine baktım 2013 ve bu kitabı neden bu tarihe kadar fark edememişim ve okumamışım diye çok üzüldüm Zira okusa idim sağlığa doğru bir adım atmak için bir 6 yılı daha kaybetmezdim diye düşündüm Çok ama çok faydalı zihin açıcı ve öğretici herkese tavsiye ederim mutlaka okuyun


  6. Gurhan uysal Gurhan uysal says:

    Birincisinin biraz tekrari gibi olmus ama olsun yine de okumaya deger pekistirmek lazim


  7. Esin Alpman Esin Alpman says:

    Kafam açıldı 🥰


  8. Ayten Alpmen Ayten Alpmen says:

    Serinin açık ara en etkileyici kitabı


  9. Ipek Kalender Ipek Kalender says:

    Son derece faydalı Herşey dozunda ve net açıklanmış


  10. Pınar Pınar says:

    1 puanı sakatatçı Canan Hoca hatırına kırıyorum


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tokuz Ama Açız [Reading] ➹ Tokuz Ama Açız Author Ayşegül Çoruhlu – Thomashillier.co.uk Alkali Diyet'in yazarı Ayşegül Çoruhlu'danSağlık gençlik ideal kilo uzun bir ömürTek yöntem alkali olmakMideni değil hücrelerini doyurBolluk içindeyiz çok şükür Kimsenin sofradan doym Alkali Diyet'in yazarı Ayşegül Çoruhlu'danSağlık gençlik ideal kilo uzun bir ömürTek yöntem alkali olmakMideni değil hücrelerini doyurBolluk içindeyiz çok şükür Kimsenin sofradan doymadan kalkması gerekmiyor Tokuz Ama Epub / kıtlık yok Karnımız tokAma hücrelerimiz açHücrelerimizi besleyemiyoruzYediklerimizin çoğu “besin” değilBiz onları yedikçe onlar da bizi yiyorDiyet yaptıkça kilo alıyoruzKısa dönemli sağlıksız bir diyetin vücut tarafından faiziyle geri alınacak bir borç olduğunu unutuyoruz Oysa beslenmede mesele kilo sorununu çoktan geçti Zaten kimse çok yediği için kilo almıyor Hücreler aç olduğu için kilo alıyor İşte bu kitapla gerçek anlamda sağlıklı beslenmek sağlıklı kiloda kalmak adına bilmemiz gereken her şeyi öğreneceğizAlkali Diyet’in yazarı Dr Ayşegül Çoruhlu’dan kilolara diyete sağlığa ve hastalığa bakışınızı değiştirecek çığır açıcı bir referans kitabı Sadece kilo vermek için değil sağlıklı kalmak yaşlanmayı geciktirmek uzun bir ömür sürmek isteyen herkes için bir başucu kaynağı.